Ten kurs nie jest otwarty do rejestracji

Razem w ADHD

Subskrypcyjny program wsparcia grupowego dla dorosłych z ADHD

Kupuję od razu KLIK

Szczegóły programu 

W ramach miesięcznej subskrypcji dostajesz:

Coaching grupowy

- 1 h coachingu grupowego online w tygodniu 
- prowadzony przez certyfikowane coachynie ADHD
- spotkania poranne i popołudniowe (naprzemiennie)
- dwie różne prowadzące
- praca na konkretnych wyzwaniach, w czasie której skorzystasz z każdej sesji nawet jeśli sam_ nie będziesz coachowan_
- możesz się zgłosić, ale nie musisz; możesz oglądać lub słuchać w tle, wyłączyć obraz i/lub dźwięk
- nagrywane sesje coachingu tj. odtwarzasz i korzystasz kiedy chcesz!

Body doubling

- 1 x w tygodniu online (minimum 1 h),
- body doubling, w czasie którego wreszcie ogarniesz tę pracę, którą odkładasz od tygodni,
- siadamy i pracujemy z poczuciem, że inni robią dokładnie to samo,
- w dodatku masz jak w banku to, że na koniec każdego spotkania sprawdzimy co tak naprawdę w tym czasie robił_ś.

Warsztaty tematyczne

- 1 x w miesiącu merytoryczne warsztaty w obszarze ADHD online
- prowadzone przez ekspertki
- nagrywane warsztat - odtwarzasz i korzystasz kiedy Ci wygodnie, nic Ci nie umyka
- dowiesz się na nich jak działa Twój mózg i jak można pracować zgodnie z jego okablowaniem,
- od podstaw po tematy bardziej szczegółowe,
- dla każdego coś wartościowego.

Grupa wsparcia 

- 1 h spotkań online w tygodniu, 
- naprzemiennie w godzinach porannych lub popołudniowych
- w czasie których rozmawiamy o wszystkim i niczym (interaktywne "Darcie pierza", jak na kawie),
- moderowane przez certyfikowane coachynie ADHD,
- to tutaj usłyszysz jak mają inne osoby i jak sobie z tym radzą, wymienisz się doświadczeniami, poczujesz wsparcie, 
- usłyszysz że nie jesteś sam_!

Zamknięta społeczność

- dostęp do zamkniętej społeczności online, w której poznasz osoby takie jak Ty,
- społeczność działa podobnie jak zamknięta grupa na Facebooku,
- możliwość dodawania wątków, komentowania i reakcji, a także prywatnych chatów
- dostęp do niej mają wyłącznie osoby zapisane do programu,
- moderowana przez prowadzę pod kątem przestrzegania zasad społeczności, ale także pod kątem merytorycznym

Materiały i psychoedukacja

- materiały psychoedukacyjne i karty pracy do pobrania i samodzielnego wypełniania,
- rozwojowe i praktyczne,
- pobierasz raz i masz na zawsze, a korzystasz kiedy chcesz,
- dzięki nim będziesz mogł_ we własnym tempie zgłębiać tajniki swojego mózgu i uczyć się, jak pracować w zgodzie z nim, a nie przeciwko niemu,
- utrwalisz wiedzę i rozwiniesz samoświadomość.

Szczegóły i kwestie techniczne

  • Coaching oraz warsztaty są nagrywane - możesz odtwarzać kiedy chcesz w ramach dostępu do programu
  • W programie korzystamy z platformy Zenler (i jej aplikacji na telefon) oraz Zoom
  • Sesje coachingowe, body doubling i grupa wsparcia w ramach interaktywnych spotkań na Zoom (jak na wideokonferencji)
  • Warsztaty na platformie Zoom  z możliwością komentowania na żywo
  • Spotkania na żywo w ramach każdej kategorii będą odbywać się naprzemiennie w godzinach porannych lub popołudniowych
  • Masz dostęp do platformy z materiałami, lekcjami, video, społecznością
  • Z subskrypcji możesz zrezygnować w każdej chwili (korzystasz do końca opłaconego miesiąca)
  • Program rusza za:
10Days
03Hours
05Minutes
09Seconds

Ile to kosztuje?

Cena dla pierwszych subskrybentów

Okazyjna cena 139 PLN dostępna wyłącznie dla osób, które wykupią subskrypcję do 7 lipca 2024 r.  (do godz. 23:59) przy wykorzystaniu specjalnego kodu rabatowego (kod udostępniamy w ramach naszego newslettera Razem w ADHD).

Cena dotyczy wyłącznie 2 pierwszych miesięcy działania programu, tj. lipca i sierpnia 2024 r. Dodatkowo od dnia zakupu otrzymujesz 10 darmowych dni próbnych* (jednak nie czekaj -  liczba miejsc w tej cenie jest ograniczona).

Po 2 pierwszych miesiącach nieprzerwanej subskrypcji wykupionej do 7 lipca 2024 r. dostajesz możliwość przedłużenia dostępu w preferencyjnej cenie 199,00 PLN/ miesiąc.

W ten sposób chcemy podziękować Wam za zaufanie.

Uwaga! Osoby zapisane po 7 lipca lub nie przedłużające subskrypcji po pierwszym miesiącu nie będą miały możliwości wykupienia dostępu w cenie 199 PLN.

*Twój rachunek zostanie obciążony bo 10 dniach próbnych, wtedy też otrzymasz też fakturę.

Miesiąc subskrybcji za

139 PLN

brutto

  • zapisujesz się do 7.07.24
  • od dnia zakupu dostajesz 10 dni próbnych
  • Program startuje 9 lipca 2024
  • za lipiec i sierpień płacisz najniższą cenę (niższa nie będzie już nigdy!)
  • subskrybując nieprzerwanie przez lipiec i sierpień 2024 r. masz możliwość skorzystania z preferencyjnej ceny programu, jeśli przedłużysz subskrypcję na kolejny(e) miesiąc(e)
  • testujesz i masz wpływ na kształt programu 

Cena dla zapisanych po 7 lipca 2024

Cena preferencyjna 179 PLN obowiązywać będzie wyłącznie w miesiącu lipcu i sierpniu 2024 r., dla osób zapisanych od 8 lipca 2024 r. przy wykorzystaniu specjalnego kodu rabatowego (kod udostępnimy w ramach naszego newslettera Razem w ADHD, będzie działał od 8 lipca do sierpnia 2024)

Miesiąc subskrybcji za

179 PLN

brutto


  • preferencyjna cena w lipcu i sierpniu 2024 r.
  • testujesz i masz wpływ na kształt programu 

Chcesz dołączyć?

kliknij "Kupuję"

Prowadzące Program 

Ola Pflumio

Certyfikowana Coachyni ADHD

Wspołzałożycielka projektu
Razem w ADHD

Kasia Biernat-Stanaszek

Certyfikowana Coachyni ADHD

Wspołzałożycielka projektu
Razem w ADHD